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Un test para saber tu grado de adicción al móvil (vie, 23 feb 2018)
Cruzar la línea entre la pasión por el smartphone y la dependencia hacia nuestro inseparable compañero móvil es a veces muy fácil. Por ello, hace poco repasamos algunas herramientas útiles que existen para controlar (o moderar) el uso que hacemos de los smartphones en nuestro día a día y que no se conviertan en una adicción. Ahora es Motorola, la compañía que creó nada menos que el primer teléfono móvil de la historia, la que vuelve a insistir en la necesidad de hacer un uso más responsable del smartphone para que no afecte a nuestras relaciones y a nuestra vida personal. ¿Alguna vez te has preguntado si dedicas más tiempo a tu smartphone que a tus padres, parejas, hijos o amigos? ¿Cómo podemos saber en qué momento hemos dejado de ser simples apasionados del móvil y hemos empezado a presentar una conducta problemática? Para dar respuesta a este tipo de preguntas, Motorola ha puesto en marcha la iniciativa Phone Life Balance, cuyo objetivo es lograr ese equilibrio entre el uso del smartphone y la vida personal. Si sientes curiosidad por saber en qué punto de la escala de adicción al móvil te encuentras, puedes responder a este rápido test, basado en diez preguntas simples, con el que obtendrás un perfil aproximado de la relación que tienes con tu teléfono. ¿Consideras a tu smartphone tu mejor amigo? En colaboración con la doctora de Harvard Nancy Etcoff, Motorola ha llevado a cabo un estudio global que analiza los comportamientos y hábitos de uso del teléfono en diferentes generaciones, para comprender el impacto de los smartphones en nuestra vida, las relaciones con los demás y el entorno físico y social. Este estudio demuestra que, como sospechábamos, muchos usuarios anteponen el uso del teléfono a las relaciones con sus seres queridos, sobre todo entre los más jóvenes que han crecido en un mundo digital. De hecho, un 33 % de los encuestados da prioridad a su smartphone sobre la interacción con sus seres queridos y el tiempo que pasa con ellos. Y la cosa no acaba ahí: más de la mitad (53%) de los miembros de la Generación Z considera que su smartphone es su mejor amigo. No obstante, la investigación también revela que los usuarios admiten la necesidad de alcanzar un equilibrio y piden ayuda para lograrlo. La mayoría de los participantes (60 %) afirma, por ejemplo, que es importante tener una vida propia al margen de sus teléfonos. Entre los comportamientos problemáticos que detecta el estudio de Motorola, figuran: Consulta compulsiva: la mitad de los usuarios (49 %) reconoce que consulta su teléfono con más frecuencia de la deseada y admite que no puede evitar mirar constantemente su móvil (44 %). Exceso de tiempo dedicado al teléfono: un tercio de los encuestados (35 %) admite que dedica demasiado tiempo a su teléfono inteligente y cree que sería más feliz si usara menos su teléfono (34 %). Dependencia emocional: dos tercios de los usuarios (65 %) sienten “pánico" al pensar que han perdido su teléfono inteligente. Además, tres de cada diez (29 %) coinciden en que cuando no están usando su teléfono, “estoy pensando en usarlo o pienso en la próxima vez que podré usarlo". Además de las herramientas que comentábamos antes, la aplicación SPACE Phone-Life Balance propone un programa de 60 días para ayudar a los usuarios de smartphones a ser más conscientes del uso que hacen de su teléfono. Ofrece herramientas como la atenuación de la pantalla, bloqueadores de notificaciones, etc., y puede ayudarte a corregir comportamientos problemáticos como la "consulta compulsiva" de tu móvil. App SPACE para romper con la adicción al móvil.
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Cinco consejos para alejar las apps maliciosas de tu Android (jue, 22 feb 2018)
La ya famosa app de la linterna o las distintas variantes de falsificaciones de juegos y fondos móviles han demostrado ser una peligrosa puerta de entrada para el malware en nuestros dispositivos Android. En su versión menos dañina, se tratará de programas adware que nos mostrarán, sin descanso, publicidad no deseada en nuestro teléfono, ya sea mediante banners o ventanas flotantes. Sin embargo, a través de estos anuncios no deseados, muchas veces también podemos suscribirnos a servicios premium o realizar descargas involuntarias que luego veremos reflejadas en la factura del teléfono. En el peor de los casos, las apps potencialmente peligrosas pueden esconder troyanos o programas de phishing que roben nuestros datos . Continuamente, Google detecta y elimina de la Play Store apps que contienen adware malicioso. El mes pasado, la compañía especialista en ciberseguridad Check Point descubrió un nuevo adware, apodado LightsOut, que estaba oculto en un total de 22 apps de linterna que se podían descargar en Google Play. Check Point estimó que este adware podía haberse colado en entre 1,5 y 7,5 millones de descargas en todo el mundo. La publicidad maliciosa de LightsOut podía aparecer en el teléfono del usuario aunque no estuviese utilizando la app infectada, e incluso pagando por la versión premium supuestamente libre de anuncios. En todo 2017, Google eliminó de su tienda más de 700.000 apps maliciosas (un 70 % más que en 2016), aunque el 99 % fueron borradas de la tienda antes incluso de que los usuarios pudieran descargarlas. La seguridad preventiva en la Play Store, basada en un potente sistema de inteligencia artificial y aprendizaje automático, te salvará así, la mayoría de las veces, de caer víctima de la ciberdelincuencia. Sin embargo, los atacantes lograrán a veces saltar los controles y capas de defensa, y la app maliciosa estará disponible en la tienda durante algún tiempo. El sentido común es el mejor antídoto contra las apps maliciosas. Para que no se te cuelen en tu teléfono, sigue estos consejos básicos: Descarga las aplicaciones (a ser posible) de las tiendas oficiales Si los virus y el spam se cuelan sin problemas en la tienda oficial de Google Play, a pesar de los continuos controles y borrados masivos, imagínate cuando utilizamos otras fuentes alternativas… Seguramente, si eres root y quieres descargar alguna actualización que todavía no está disponible, o necesitas una app que no se encuentra en la Play Store (contenidos para adultos, algunos clientes P2P…), buscarás en otras tiendas y repositorios de APKs. Procura, eso sí, que sean sitios de confianza como Amazon Appstore, que cuenta con un buen nivel de seguridad anti malware, o F-Droid, un extenso catálogo de apps de software libre que no te acosarán con publicidad ni rastrearán tus datos. Huye de las falsificaciones Muchas apps maliciosas imitan o intentan suplantar a otras aplicaciones y juegos populares, desde Whatsapp y Facebook a Clash Royale o Pokemon Go, ya que acaparan un enorme tráfico en las búsquedas. Afortunadamente, detectar cuando te están dando gato por liebre es bastante sencillo: verifica siempre que se trata de la app oficial en la información de presentación, lee los comentarios de otros usuarios y comprueba que la interfaz de la app se corresponde con una aplicación de calidad y no una burda copia, muchas veces rápida y mal hecha. Por cierto, no está de más que compartas con la comunidad tus malas experiencias para ayudar a futuras víctimas. Desinstala cualquier app sospechosa A diferencia de los virus, el adware no tiene capacidad para replicarse por nuestro sistema y únicamente reside dentro del código de estas aplicaciones específicas. Una vez que se ha desinstalado la app, el adware desaparece. Por ello, a la mínima sospecha de que una app pueda tener origen o intenciones dudosas, desinstalala sin miramientos. Cuidado con los permisos Antes de descargarse, muchas aplicaciones te piden acceso a todo tipo de funciones y contenidos de tu dispositivo. Analiza siempre detalladamente si los permisos se corresponden con lo que promete la app (por ejemplo, si el acceso a tus datos de localización o llamadas tiene sentido) y, si no es así, no te la descargues. Activa Google Play Protect Esta herramienta de Google escanea regularmente tu dispositivo para detectar si hay comportamientos dañinos en tus aplicaciones. No se trata de una app, sino de un servicio incluido en la propia Play Store. Normalmente, lo tendrás activada por defecto, pero para comprobarlo, debes abrir Google Play, abrir el menú desplegable de la esquina superior izquierda y, dentro de Play Protect, verificar que tienes activada la opción “Buscar amenazas de seguridad”. También puedes activar la opción “Mejorar detección de aplicaciones dañinas” si quieres colaborar con Google en la identificación de apps peligrosas.
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